RawPowerBaarn Strength and Performance                                                                             

Sporten bij RPB

Trainingsopties voor sporters met ervaring in de krachtsport

Losse training Vanaf 1 januari 2024 10 Euro

Je stuurt een bericht aan Gijs of Yoell (zie link Contact ) die met je kijkt naar de mogelijkheden van die week. Je ontvangt hierna een tikkie. Je kunt meedoen aan de training (strongman; mits ervaring of cursus te hebben gevolgd zie hieronder).

Onbeperkt trainen voor sleutelhouders 50 Euro.

Sleutelhouder worden kan je alleen na verloop van tijd en met goedkeuring van Gijs of Yoell. Sleutels mogen nooit zonder uitdrukkelijke toestemming worden uitgeleend. De maand gaat in op de 1^e van die betreffende maand. Leden maken op de 1^e van die maand hun contributie over. Er is geen opzegtermijn, RPB gaat ervan uit dat opzeggen en sleutels retourneren in goed overleg gaat.

Saturday only abbonement 40E. Je krijgt tevens toegang tot de RPB appgroep en wordt onderdeel van de community.

Trainingsopties voor beginnende krachtsporters of sporters die zich willen richten op strongman/women

Cursus strongman/woman 3x 2u. 

In de cursus strongman word je intensief individueel begeleid om de beginselen van strongman onder de knie te krijgen zodat men veilig kan deelnemen aan de trainingen.

Sessie 1: Logpress, yoke, tyre

Sessie 2: Deadlift, farmers, weight for height

Sessie 3: Stones, truckpull, dumbbell

Personal training strongman/strongwomen 

Heb je ervaring in strongmantrainingen maar heb je nog nooit bij RPB getraind dan is het verplicht deze eenmalige training te volgen bij Gijs of Yoell, die afgestemd wordt op je niveau. Heb je inderdaad de basis onder de knie dan kun je vrij komen trainen voor strongman/strongwoman.

Deze training kan ook als kennismaking met strongman/strongwoman worden gedaan uit nieuwsgierigheid naar de sport of bijvoorbeeld als aanvulling op je crossfit trainingen. Als er na deze basis besloten wordt dat men vaker losse trainingen zou willen afnemen is er de mogelijkheid om dat op basis van personal training te doen of door de opleiding strongman/woman  te volgen waarbij de 100 euro dan in mindering wordt gebracht op de kosten van de cursus.

De basistraining strongman/strongwomen kan met meerdere personen worden gevolgd. Maatwerk is mogelijk in overleg.

Trainingsoptie ongeacht je ervaring

Personal training 

Het is altijd mogelijk om een personal training te volgen. Gijs en Yoell kunnen door hun kennis en ruime ervaring iedereen stappen laten zetten op krachtsportgebied en samen met jou werken aan jouw persoonlijke doelen.

Neem contact op over tarieven.